Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Дуатлон "Гонка "ОСТРОВ" на о.Русский 10.09.16г.
X-treme forum > X-treme > Спорт
Страницы: 1, 2, 3, 4
TRi25
Приглашаем всех любителей бега и велоспорта на ежегодные соревнования по дуатлону на о.Русском "Гонка "ОСТРОВ"- 10.09.16г.

Регистрация на http://orgeo.ru/event/3211

Видеопрезентация: https://youtu.be/YcLwMNCFy1U

visik
Карта огонь))
serge
Пересечение встречной полосы ваще тема! В надежде что будет краш?! Кто будет иметь преимущество? Лидеры, которые поворачивают налево или отстающие, но едущие на скорости прямо?! Или там регулировщик движения с флажками будет стоять?
Bartolomeos
Maksi_Lopes
Цитата(Bartolomeos @ 10.8.2016, 21:22) *

good.gif rofl.gif
kgriha
Рома меньше крути монотонного асфальта. Карта очень ясна и понятна. Попробуй старт в орентировании , помогает с топокретинизмом.
По сути, организаторам уважение за афишу , лого и карту, видно что стараются.
Но поддержу сергея гринева, пересечение полосы прям не нужно и опасно. Смысл до концы ехать, в прошлый раз хорошо в право сходу заходили. Так бы и оставили. Времени месяц, попробуйте внести коррективы.
Дядя Юра
Цитата(kgriha @ 10.8.2016, 16:12) *
Рома меньше крути монотонного асфальта. Карта очень ясна и понятна. Попробуй старт в орентировании , помогает с топокретинизмом. По сути, организаторам уважение за афишу , лого и карту, видно что стараются. Но поддержу сергея гринева, пересечение полосы прям не нужно и опасно. Смысл до концы ехать, в прошлый раз хорошо в право сходу заходили. Так бы и оставили. Времени месяц, попробуйте внести коррективы.





Как Вариант - направление велогонки против часовой стрелки. тогда пересечения не будет.

kgriha
Цитата(Дядя Юра @ 11.8.2016, 1:04) *
Как Вариант - направление велогонки против часовой стрелки. тогда пересечения не будет.

Будет пересечение встречной полосы автотрассы. Перед подьемом. Прошлогодний вариант был идеальным
moscow_tunning
Цитата(TRi25 @ 10.8.2016, 18:24) *
Приглашаем всех любителей бега и велоспорта на ежегодные соревнования по дуатлону на о.Русском "Гонка "ОСТРОВ"- 10.09.16г.

Регистрация на http://orgeo.ru/event/3211

Видеопрезентация: https://youtu.be/YcLwMNCFy1U


Видеопрезентация это хорошо. А было бы положение, вобще круто было бы.
Не участвовал никогда в дуатлоне, не знаю что к чему. Когда бежать, когда ехать.?
yasinkov
Цитата(moscow_tunning @ 11.8.2016, 11:00) *
Видеопрезентация это хорошо. А было бы положение, вобще круто было бы.
Не участвовал никогда в дуатлоне, не знаю что к чему. Когда бежать, когда ехать.?


По ссылке же на оргео всё есть:

Программа мероприятий

10.09.2016 (Сб) 09:00 - Регистрация участников.
10.09.2016 (Сб) 11:00 - Старт забега.

Участвующие группы

50+ (БЕГ) - Мужчины и женщины 1966 г.р. и старше
50+ (ДУАТЛОН) - Мужчины и женщины 1966 г.р. и старше
ВЕТЕРАНЫ (БЕГ) - Мужчины и женщины 1967-1976 г.р
ВЕТЕРАНЫ(ДУАТЛ) - Мужчины и женщины 1967-1976 г.р
ЭКСПЕРТЫ (БЕГ) - Мужчины и женщины 1977-1997 г.р
ЭКСПЕРТЫ(ДУАТЛ) - Мужчины и женщины 1977-1997 г.р
ЮНИОРЫ (БЕГ) - Юноши и девушки 1998-2000 г.р
ЮНИОРЫ(ДУАТЛОН) - Юноши и девушки 1998-2000 г.р
Информация

Гонка «Остров» будет состоять из двух частей.

Первая, это непосредственно сам дуатлон. На этот раз решено провести его классический вариант, в отличие от прошлого года. Участникам предстоит пробежать 5 км, проехать на велосипеде 20 км, а затем снова пробежать 5 км. Бежать предстоит по пересеченной местности. Трасса проходит сначала по побережью, а затем вокруг батареи Новосильского. После чего участники садятся на велосипед и проезжают с мыса Поспелова до пос. Канал и обратно.

Вторая часть – это только трейлраннинг. Участникам данного забега предстоит только пробежать 10 км по пересечённой местности вокруг батареи Новосильского, включая несколько интересных и непростых подъёмов.

Победителей ждут медали и кубки.

Стартовый взнос для забега 300 р.

Стартовый взнос для дуатлона 500 р.
КоSтя
А беговой этап и треил райдинг чем отличаются?
И в том году было много разговоров ,чтобы удлинили вело этап , в этом году его удлинили но это не повлияет на преимущество бегунов над вело.

А беговой этап значительно удлинился.
moscow_tunning
Цитата(yasinkov @ 11.8.2016, 11:34) *
По ссылке же на оргео всё есть:

Программа мероприятий

10.09.2016 (Сб) 09:00 - Регистрация участников.
10.09.2016 (Сб) 11:00 - Старт забега.

Участвующие группы

50+ (БЕГ) - Мужчины и женщины 1966 г.р. и старше
50+ (ДУАТЛОН) - Мужчины и женщины 1966 г.р. и старше
ВЕТЕРАНЫ (БЕГ) - Мужчины и женщины 1967-1976 г.р
ВЕТЕРАНЫ(ДУАТЛ) - Мужчины и женщины 1967-1976 г.р
ЭКСПЕРТЫ (БЕГ) - Мужчины и женщины 1977-1997 г.р
ЭКСПЕРТЫ(ДУАТЛ) - Мужчины и женщины 1977-1997 г.р
ЮНИОРЫ (БЕГ) - Юноши и девушки 1998-2000 г.р
ЮНИОРЫ(ДУАТЛОН) - Юноши и девушки 1998-2000 г.р
Информация

Гонка «Остров» будет состоять из двух частей.

Первая, это непосредственно сам дуатлон. На этот раз решено провести его классический вариант, в отличие от прошлого года. Участникам предстоит пробежать 5 км, проехать на велосипеде 20 км, а затем снова пробежать 5 км. Бежать предстоит по пересеченной местности. Трасса проходит сначала по побережью, а затем вокруг батареи Новосильского. После чего участники садятся на велосипед и проезжают с мыса Поспелова до пос. Канал и обратно.

Вторая часть – это только трейлраннинг. Участникам данного забега предстоит только пробежать 10 км по пересечённой местности вокруг батареи Новосильского, включая несколько интересных и непростых подъёмов.

Победителей ждут медали и кубки.

Стартовый взнос для забега 300 р.

Стартовый взнос для дуатлона 500 р.

опять мастеров и экспертов объединили? В дуатлоне это нормально?
И профиль трассы бы глянуть
yasinkov
Цитата(moscow_tunning @ 11.8.2016, 12:10) *
опять мастеров и экспертов объединили? В дуатлоне это нормально?
И профиль трассы бы глянуть


У меня нет под рукой гугл-ертца, позже могу прорисовать - показать.

Цитата(КоSтя @ 11.8.2016, 11:39) *
А беговой этап и треил райдинг чем отличаются?
И в том году было много разговоров ,чтобы удлинили вело этап , в этом году его удлинили но это не повлияет на преимущество бегунов над вело.

А беговой этап значительно удлинился.


Тоже сначала в глубине души возмутился коротким велоэтапом относительно бега. Но посмотрел правила, оказывается это классическая дистанция для дуатлона. Тем не менее все равно хочу попробовать поучаствовать ))
женька
Беговой этап остался абсолютно таким же как и в прошлом году!
origami
>> Участникам предстоит пробежать 5 км, проехать на велосипеде 20 км, а затем снова пробежать 5 км.

итого бег 10 км, как я вижу вместо 5 прошлого года
kindan33
В прошлом году был пробный вариант. Классический дуатлон как раз бег-вело-бег, причем первый бег как бы заменяет плавание, и по идее должен быть немного длиннее второго бега.
В общем, я тоже считаю, что по вело дистанции не надо ничего менять по сравнению с прошлым годом. Этот кусочек ради 1-2 километров ничего не даст, кроме лишнего головняка и опасности. Гонка и так удлинится на второй беговой этап, народу будет где оторваться и догнать. Плюс, две транзитки, на которых можно как проиграть, так и неслабо сэкономить. Я вполне серьезно думаю насчет того, чтобы прикрутить топталки на цк и вообще избавиться от переобувания. Ибо ладно еще распустить шнурки на кроссах и быстро закрутить боа на велотуфлях, но вот в обратном направлении действо явно затянется на лишнюю минуту, которая контактами на такой короткой дистанции вряд ли отыгрывается. Да и вообще, как показывают исследования, на коротких гладких дистанциях контакты преимуществ почти не дают.
Igor25rus
Спринтерская - 5 км бега, 20 км велогонки, и 2,5 км бега.
Стандартная - 10 км бега, 40 км велогонки и 5 км бега.
Длинная - 20 км бега, 80 км велогонки и 10 км бега.
Powerman - 10 км бега, 150 км велогонки и 30 км бега.
велоэтап в 2 круга? По схеме трейловый бег идет по той же траектории как просто бег, только добавили грунтовку вдоль дороги.
moscow_tunning
Цитата(Igor25rus @ 11.8.2016, 16:58) *
Спринтерская - 5 км бега, 20 км велогонки, и 2,5 км бега.
Стандартная - 10 км бега, 40 км велогонки и 5 км бега.
Длинная - 20 км бега, 80 км велогонки и 10 км бега.
Powerman - 10 км бега, 150 км велогонки и 30 км бега.

Судя по всему нужно второй бег урезать вдвое. я за :))
Igor25rus
поменять местами, было правильней
forsaken
Цитата(kindan33 @ 11.8.2016, 15:27) *
Я вполне серьезно думаю насчет того, чтобы прикрутить топталки на цк и вообще избавиться от переобувания. Ибо ладно еще распустить шнурки на кроссах и быстро закрутить боа на велотуфлях, но вот в обратном направлении действо явно затянется на лишнюю минуту, которая контактами на такой короткой дистанции вряд ли отыгрывается. Да и вообще, как показывают исследования, на коротких гладких дистанциях контакты преимуществ почти не дают.

Хорошая идея, задумался.
yasinkov
Цитата(moscow_tunning @ 11.8.2016, 17:01) *
Судя по всему нужно второй бег урезать вдвое. я за :))


Поддерживаю руками и ногами! )
Xayc
Цитата(forsaken @ 11.8.2016, 17:44) *
Хорошая идея, задумался.

Продам туклипсы. Дорого. biggrin.gif
asd
Цитата(Xayc @ 11.8.2016, 18:11) *
Продам туклипсы. Дорого. biggrin.gif

Возьму в аренду biggrin.gif
Lilly
Цитата(Igor25rus @ 11.8.2016, 16:58) *
По схеме трейловый бег идет по той же траектории как просто бег, только добавили грунтовку вдоль дороги.


Все верно, начало бегового этапа у всех одинаковое, только просто бегуны уйдут в лес на тропинку в сторону пляжа Аякс , а дуатлонщики как и в прошлом году после батареи в сторону стартовой зоны, через поселок.



Цитата(kgriha @ 10.8.2016, 22:12) *
Но поддержу сергея гринева, пересечение полосы прям не нужно и опасно. Смысл до концы ехать, в прошлый раз хорошо в право сходу заходили. Так бы и оставили. Времени месяц, попробуйте внести коррективы.


Григорий, спасибо за конструктив :) Мы еще обсудим этот момент :)
grizly
Цитата(asd @ 11.8.2016, 20:09) *
Возьму в аренду biggrin.gif

раз есть спрос, надо поискать в закромях %)
КоSтя
Вело кольцо оставить прежнее ,только количество кругов посчитать ,чтобы 20 км. получилось , второй беговой этап 2.5 км.
Проводник
По велодистанции 2 круга как в прошлом году. Как раз и будет 20 км.
Беговых этапа два, оба по 5 км.

По велодистанции 2 круга как в прошлом году. Как раз и будет 20 км.
Беговых этапа два, оба по 5 км.
asd
Цитата(Проводник @ 3.9.2016, 17:49) *
По велодистанции 2 круга как в прошлом году. Как раз и будет 20 км.
Беговых этапа два, оба по 5 км.

Вариант с топталками начинает отпадать,
Это уже на полтора часа гонка получается....
kindan33
Велокруг в прошлом году проезжался за 20 минут. На 40 минут если потерять 2 минуты на переобувание, то контактами это не отыгрывается. Они вообще дают очень небольшой плюс, как ни странно. И в основном на длинных дистанциях.
КоSтя
Сомневаюсь ,что круг 10 км , думаю около 7 . Надо измерить.
yasinkov
Цитата(КоSтя @ 4.9.2016, 11:13) *
Сомневаюсь ,что круг 10 км , думаю около 7 . Надо измерить.


У меня 7.7км круг получился.
КоSтя
Цитата(yasinkov @ 4.9.2016, 14:05) *
У меня 7.7км круг получился.

Надо 20, Денис есть предложение?
У кого какие мысли ?
Проводник
Можно попробовать сделать три круга, будет тогда 22 км.
asd
Цитата(Проводник @ 4.9.2016, 20:33) *
Можно попробовать сделать три круга, будет тогда 22 км.

Есть уже положение, зачем что то менять....
По времени прохождения этапы одинаковые.
Кому то подходит больше бег, кому то байк, под каждого не подстроишься
КоSтя
Цитата(asd @ 4.9.2016, 19:54) *
Есть уже положение, зачем что то менять....
По времени прохождения этапы одинаковые.
Кому то подходит больше бег, кому то байк, под каждого не подстроишься

И не надо
Есть мысли ,как сделать 20???
kindan33
Не надо ничего менять. Все и так хорошо. С велокругом пытались уже сделать. Лучше чуть меньше, но без пересечений встречки. По времени этапы получаются одинаковые. Это самое важное и главное!
yasinkov
Цитата(asd @ 4.9.2016, 19:54) *
Есть уже положение, зачем что то менять....
По времени прохождения этапы одинаковые.
Кому то подходит больше бег, кому то байк, под каждого не подстроишься


В положении нет количество кругов. Есть протяженность дистанции велоэтапа - 20 км. Учитывая, что дуатлон имеет перекос в сторону бега, за счет последнего бегового этапа, где вместо 2.5км дистанция имеет протяженность 5км, то увеличение велодистанции на 2 км выглядит логичней чем сокращение ее на 4 км.

Цитата(kindan33 @ 4.9.2016, 20:19) *
Не надо ничего менять. Все и так хорошо. С велокругом пытались уже сделать. Лучше чуть меньше, но без пересечений встречки. По времени этапы получаются одинаковые. Это самое важное и главное!


Получается 10 км бега и 16 км велосипеда. По моему очень сильный перекос в сторону бега.
КоSтя
О том и речь ,пусть будет как написано , но если не получается 20 ,пусть будет 21 , у меня так получилось.
AndreyA
Цитата(kindan33 @ 4.9.2016, 9:50) *
Велокруг в прошлом году проезжался за 20 минут. На 40 минут если потерять 2 минуты на переобувание, то контактами это не отыгрывается. Они вообще дают очень небольшой плюс, как ни странно. И в основном на длинных дистанциях.

Для туристов не владеющих техникой кругового педалирования они ничего не дают.
origami
Цитата(КоSтя @ 4.9.2016, 21:13) *
О том и речь ,пусть будет как написано , но если не получается 20 ,пусть будет 21 , у меня так получилось.


Есть интерес участвовать в этом году если заявленная дистанция будет выдержана. В прошлом году без беговых тренировок проиграл на "беге" лидерам-"бегунам" минут семь, реально смог отыграть на велоэтапе около двух :(
Давайте не будем делать в этот раз из велоэтапа фиктивное название, а смысл велик с собой брать и отмывать потом....возьму прокатный....все равно бегуны снова победят....
kindan33
Цитата(AndreyA @ 4.9.2016, 22:58) *
Для туристов не владеющих техникой кругового педалирования они ничего не дают.

Элита мирового велоспорта видимо не владеет, значит они туристы :) Ты результаты реальных тестов посмотри, потом пиши. Контакты наоборот больше всего дают именно туристам, а тем, кто умеет круговое, прибавка очень небольшая.

По поводу количества кругов для вела - я буду только рад, если их сделают три. Но давайте уже начистоту, в прошлом году весь топ в абсолюте заняли велогоны, а не бегуны. И ещё раз - расстояние не так показательно, как время прохождения этапа. А оно как раз было одинаковым в прошлом году и для бега и для велосипеда.
Но если будет три круга для вело, я только за, мне как велогону на велокроссе это вообще на руку необычайно:))
asd
Цитата(yasinkov @ 4.9.2016, 21:37) *
Получается 10 км бега и 16 км велосипеда. По моему очень сильный перекос в сторону бега.

Денис посмотри протоколы бег и велосипед по времени один в один.... Там даже малейшего перекоса нет, все в пределах минуты, захочешь так не сделаешь....
yasinkov
Цитата(asd @ 4.9.2016, 23:39) *
Денис посмотри протоколы бег и велосипед по времени один в один.... Там даже малейшего перекоса нет, все в пределах минуты, захочешь так не сделаешь....


Посмотрел. В принципе да. Причем лидеры сплошь велосипедисты, разве что Шостака можно отнести к мультигонщикам и бегунам, а так лучший бегун только пятый. В прошлый раз был же один круг, длина велоэтапа около 8км и по времени оказывается сопоставимо с беговым - 5км. Так что действительно 2 круга будет нормально. Там же рельеф относительно приличный, плюс грунтовка...
AlekseySP
Цитата(yasinkov @ 5.9.2016, 12:01) *
Посмотрел. В принципе да. Причем лидеры сплошь велосипедисты, разве что Шостака можно отнести к мультигонщикам и бегунам, а так лучший бегун только пятый. В прошлый раз был же один круг, длина велоэтапа около 8км и по времени оказывается сопоставимо с беговым - 5км.

Денис, да не смотри ты на прошлый год. Все бегуны что бежали первые - убежали не туда, т к разметки небыло совсем. И прибежали минут через 10 после того как прибежал я, а я шел пешком. Поэтому все бегуны и последние, в т ч Александр К., у которого велоэтап самый быстрый.
serge
Цитата(yasinkov @ 5.9.2016, 12:01) *
Посмотрел. В принципе да. Причем лидеры сплошь велосипедисты, разве что Шостака можно отнести к мультигонщикам и бегунам, а так лучший бегун только пятый. В прошлый раз был же один круг, длина велоэтапа около 8км и по времени оказывается сопоставимо с беговым - 5км. Так что действительно 2 круга будет нормально. Там же рельеф относительно приличный, плюс грунтовка...

скорость на велосипеде в 2,5-3 раза выше чем бегом! как 8 км вело может быть равно 5 км бегом?
asd
Цитата(serge @ 5.9.2016, 13:22) *
скорость на велосипеде в 2,5-3 раза выше чем бегом! как 8 км вело может быть равно 5 км бегом?

А вот бывает же....
Лучшее время бег 19:37 лепешкин
Лучшее время вел 19:40 коноплин
moscow_tunning
А никого не смутило, что в категории "Эксперты" участвуют спортсмены 1977-1997 г р обоих полов? Это новый спортивный принцип?
На сколько я помню, "Эксперты" это что то вроде топовой группы. А тут как любителей в кучу сгребли...
yasinkov
Цитата(moscow_tunning @ 5.9.2016, 12:40) *
А никого не смутило, что в категории "Эксперты" участвуют спортсмены 1977-1997 г р обоих полов? Это новый спортивный принцип?
На сколько я помню, "Эксперты" это что то вроде топовой группы. А тут как любителей в кучу сгребли...


Да нормально там всё с возрастными группами. Юниоры 16-19 лет, Эксперты 20-40 лет, Ветераны 41-50 и Ветераны старше 50. Плюс разделение по полу. Плюс разделение по двум дистанциям. Еще абсолют наверно награждается. Куда больше? Итак выходит 20 комплектов наград. Это 60 человек!!! Можно конечно экспертов разделить, но если организатор так решил, то это его право. Нормальное объединение я считаю.

Цитата(serge @ 5.9.2016, 12:22) *
скорость на велосипеде в 2,5-3 раза выше чем бегом! как 8 км вело может быть равно 5 км бегом?


Сам удивлен. Возможно из-за рельефа и грунта на велосипедном кругу (был дождь). Плюс время в транзитной зоне пошло в зачет велоэтапа. Ну и бега возможно чуть меньше пяти, а вело чуть больше 8. Но дистанции по времени действительно оказались равными. http://x-bicycle.ru/xforum/index.php?act=a...ost&id=6724
Проводник
Цитата(moscow_tunning @ 5.9.2016, 12:40) *
А никого не смутило, что в категории "Эксперты" участвуют спортсмены 1977-1997 г р обоих полов? Это новый спортивный принцип?
На сколько я помню, "Эксперты" это что то вроде топовой группы. А тут как любителей в кучу сгребли...


Вообще в таких дисциплинах как дуатлон, триатлон, марафонские гонки, самые лучшие результаты показывают спортсмены в возрасте за 30 лет.
Так что группу 30-39 не выделяют, это противоречит спортивному принципу.
Поэтому эксперты в дуатлоне 19-39, я бы делал даже 21-39
Дядя Юра
Цитата(asd @ 4.9.2016, 13:54) *
Есть уже положение, зачем что то менять.... По времени прохождения этапы одинаковые. Кому то подходит больше бег, кому то байк, под каждого не подстроишься


Если действительно ДУАТЛОН проводите , то смотрите дистанции бега и вела здесь:




http://www.genon.ru/GetAnswer.aspx?qid=423...4e-dcae296f36a4




Не сложно в инете найти протяженность этапов, как дуатлона, так и триатлона. Если развивать эти дисциплины. на мой взгляд . лучше придерживаться правил соревнований в этих видах спорта. Правила давно уже исторически сложились.

Например триатлон: спринт: 300м, 8 км, 2км

750м, 20 км, 5 км.

олимпийский: 1,5км, 40 км, 10 км.

3км, 80 км, 20 км.

айронмэн: 3,8км, 180км, 42,2км




дуатлон: Спринт: 5км, 20 км, 2,5км.

стандартная: 10км, 40км, 5 км.

длинная: 20км, 80км, 10км.

Powerman: 10км, 130 км, 30 км.

Дуатлон (по-английски duathlon, производное от греческих слов du...- два и athlon - состязание, борьба) - это вид спорта, состоящий из трех этапов. Первый этап - бег, далее следует велогонка по шоссе, и опять бег. Смена этапов производится в транзитной зоне, где каждому атлету отведено собственное место для хранения экипировки.



В отличии от соревнований по триатлону дуатлон не входит в программу летних Олимпийских Игр. Дуатлон не обладает такой популярностью как триатлон. Дуатлон подходит как профессионалам, так и любителям. Замена плавательного сегмента беговым дает возможность плохим пловцам, не очень хорошо выступающим в триатлоне показать себя именно в дуатлоне.



Дистанции в дуатлоне

Соревновательные дистанции в дуатлоне, ровно как и в триатлоне, можно разделить на короткие и длинные. Наибольшее распространение получили следующие форматы:



Спринтерская - 5 км бега, 20 км велогонки, и 2,5 км бега.
Стандартная - 10 км бега, 40 км велогонки и 5 км бега.
Длинная - 20 км бега, 80 км велогонки и 10 км бега.
Powerman - 10 км бега, 150 км велогонки и 30 км бега.



Спринтерская дистанция - наиболее популярный и распространенный соревновательный формат. Именно на этой дистанции проходит чемпионат Эстонии по дуатлону.

Существуют также смежные дисциплины: кросс-кантри дуатлон, акватлон, роликовый дуатлон, а также зимний дуатлон.



Экипировка для дуатлона, и правила соревнований
Необходимая экипировка для спортсмена, выступаещего в дуатлоне состоит из велосипеда и велошлема, а также беговых кроссовок. Т.к. дуатлон - комбинация из бега, велогонки и бега, то и правила поведения атлетов на дистанции не отличаются от таковых в велоспорте и беге. Специфические правила триатлона, а соответственно и дуатлона преимущественно касаются лишь порядка прохождения атлетом транзитной зоны.



Краткая история дуатлона
Чемпонаты Мира по дуатлону проводятся начиная с 1990 года.
Самый массовый дуатлон прошел 17 сентября 2005-го года в Richmond Park, Surrey. На старт дистанции 10 км бега/20 км велогонки/5 км бега вышло около 2500 атлетов.


Самым сложным дуатлоном считается Powerman Zofingen(10/150/30) в Швейцарии. Как выразился Марк Аллен, 6-кратный победитель Гавайского Айронмена, "Powerman был самой сложной гонкой в моей жизни".





вот официальная классификация(таблицы) триатлон-дуатлон. Указаны дистанция и выполнение разрядов.

http://frs24.ru/st/normativ-triatlon/




С ув. дядя Юра
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Русская версия IP.Board © 2001-2018 IPS, Inc.